As pessoas autorrealizadas são apenas diferentes da multidão
Psicologia

As pessoas autorrealizadas são apenas diferentes da multidão

Quer saber o que está prendendo você? Ao contrário da sabedoria convencional, não tem nada a ver com quanto dinheiro você tem, falta de educação ou uma rede social limitada. Claro, todos esses são fatores que contribuem para o seu sucesso geral, mas o único fator que fará ou destruirá todos vocês se resume a acreditar em si mesmo.

Infelizmente, com a quantidade de pressão externa de uma pessoa recebe nos dias de hoje, as crenças de uma pessoa não são mais suas. Com uma abundância de informações e influência proveniente de pais, colegas, parceiros, televisão, internet, outdoors e mídias sociais, é difícil encontrar espaço para se decidir atualmente.

Sinais você precisa mudar para uma mentalidade autorrealizada

A capacidade de se retirar desses canais de influência e controlar sua própria mente e emoções significa adotar uma mentalidade autorrealizada.

Pessoas que não têm a capacidade de realização pessoal geralmente demonstram as seguintes características:

• Incapacidade de decidir por si mesma

• Indecisão

• Ansiedade e estresse emocional

• Medo de correr riscos e novos desafios

• Autocrítica

Características de uma mentalidade autorrealizada

A autorrealização é um processo de se afastar desses sintomas e intensificar seu senso de autoconsciência, mas não em um forma em que você excessivamente e injustificadamente se torna negativo consigo mesmo. Em vez disso, a autorrealização envolve olhar para si mesmo no espelho e ser crítico de uma forma que conduza positivamente a mudanças pragmáticas.

Uma pessoa autorrealizada tende a:

• Alcance suas próprias conclusões sem influências externas

• Reconheça seus próprios medos, mas enfrente esses desafios independentemente

• Autocrítica para melhorias pessoais

• Experimenta o mínimo de ansiedade e estresse

Adote a mentalidade autorrealizada

Adotar uma mentalidade autorrealizada faz não acontecer durante a noite. Embora existam alguns passos simples que você pode seguir para permitir que sua mente se torne mais independente e se atualize naturalmente.

Enfrente o homem no espelho

O primeiro erro que muitas pessoas cometem é comparar seu progresso com o daqueles ao seu redor. Isso leva a uma sensação de fracasso e estresse desnecessário. A autoatualização, como o nome indica, começa com você mesmo e isso significa que você precisa começar a se olhar no espelho e tentar melhorar aquela pessoa que está olhando para você. Isso inclui tornar-se uma versão melhor de você hoje do que era ontem. Se você pode começar a fazer isso, você está no caminho certo para se tornar autoatualizado.

Deixe de ser autocrítico para ser auto-analítico**

Pessoas que não têm uma mentalidade autorrealizada tendem a ser excessivamente críticas. Um bom teste é perguntar a si mesmo com que frequência você usa superlativos em sua conversa interna. Por exemplo, você já se pegou dizendo algo como “SEMPRE me esqueço de levar o lixo para fora, sou MUITO esquecido”. A realidade é que a maioria de nós já falou assim de uma forma ou de outra, e isso é prejudicial à nossa mentalidade. Os indivíduos autorrealizados têm uma abordagem holística da crítica e isso significa aceitar seus pontos fortes e fracos. Eles podem então encontrar uma maneira de melhorar suas fraquezas de forma pragmática enquanto aproveitam seus pontos fortes.

Entenda que você é seu próprio patrão

É difícil erradicar influências externas, mas se você executou a etapa 2 corretamente, está no caminho certo para compreender que tem controle sobre sua própria mentalidade. Você sabe o que quer, onde precisa melhorar e o que precisa fazer para atingir seus objetivos. Esqueça o que as outras pessoas dizem e concentre-se em você.

Nunca fique satisfeito com o sucesso atual

Autoatualização é aceitar que a vida é melhorar a cada dia. Os indivíduos autorrealizados não são super-heróis. Em vez disso, são pessoas que aceitam seus desafios, mas os enfrentam de qualquer maneira, sabendo que crescerão como indivíduos. Autoatualização não significa ganhar uma vitória e ficar contente com isso. Significa passar para a próxima coisa e usar o ímpeto de sua vitória para continuar crescendo. Só então você alcançará uma mentalidade autorrealizada.

Crédito da foto em destaque: Kingsley Huang via flickr.com

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