Esta única coisa fará de você um bom ouvinte
Comunicação

Esta única coisa fará de você um bom ouvinte

Muitas pessoas pensam que são bons ouvintes, mas infelizmente nem sempre é o caso. Muitas pessoas se pegam pensando em outras coisas quando alguém está falando com elas ou apenas esperando a chance de falar.

Se você se identifica com isso, deve tentar melhorar suas habilidades de escuta . Ser um mau ouvinte torna a vida mais difícil, pois ouvir nos ajuda a compreender os outros e ter empatia. Também ajuda você a aumentar suas interações com o mundo exterior para que possa melhorar suas habilidades de comunicação e construir relacionamentos significativos.

Felizmente, você só precisa aprender uma coisa para se tornar um bom ouvinte.

Os problemas que dificultam ser um bom ouvinte

Muitas coisas tornam as pessoas maus ouvintes, mas um dos principais é a impaciência. Pessoas impacientes lutam para ser bons ouvintes, pois não estão totalmente envolvidas no que a outra pessoa está dizendo. Em vez de ouvir o amigo, eles estão apenas esperando a chance de conversar. Assim que houver uma pausa na conversa, eles interromperão o amigo ou o interromperão.

Outro problema é se distrair facilmente. Quando alguém começa a falar, a outra pessoa está totalmente focada, mas depois de alguns minutos ela não está mais ouvindo porque está focada em outra coisa, como uma mensagem de texto ou um pássaro voando.

Outro problema é cansaço. Algumas pessoas são normalmente bons ouvintes, mas tornam-se maus ouvintes à noite quando estão muito cansados ​​para se concentrar no que a outra pessoa está dizendo.

Você pode se identificar com algum de esses problemas de escuta? Muitas pessoas pensam que são bons ouvintes, mas, na realidade, pensam muito bem de si mesmas. Se você quer saber se você é um bom ouvinte, pergunte ao seu parceiro ou ao seu melhor amigo ou ao seu colega de casa e veja o que eles dizem. Isso lhe dará uma resposta honesta e também pode ajudá-lo a descobrir a causa de seus problemas de escuta.

Como se tornar um bom ouvinte

A única coisa de que você precisa o que fazer para se tornar um bom ouvinte é repetir as palavras de outras pessoas. Se você estiver saindo com seu amigo e ele disser: “Não gosto do gato do meu vizinho porque está sempre arranhando minha porta”, você poderia dizer “O gato arranha sua porta? - Isso acontece todos os dias? ” Quando você repete o que a outra pessoa está dizendo, você mostra a ela que está ouvindo corretamente e que se preocupa com a conversa.

O principal motivo pelo qual isso funciona tão bem é porque é uma escuta ativa, e não passiva ouvindo. Em vez de ser um membro silencioso da conversa, você participa ativamente da discussão e tenta entender a outra pessoa.

O que você precisa fazer agora

É fácil implementar esse truque de escuta em sua vida diária. Apenas certifique-se de repetir algumas das coisas mais relevantes que a outra pessoa está dizendo. Você também pode adicionar um elemento de suporte e validação ao repetir a outra pessoa. Por exemplo, se alguém disser: “Fui repreendido no trabalho pelo erro de outra pessoa e foi realmente frustrante”, você poderia dizer “Você ficou frustrado por ter sido repreendido, posso entender isso. Imagino que me sentiria da mesma maneira! ”

Embora esse truque de escuta seja muito eficaz, é importante moderar a frequência com que você repete outras pessoas. Você quer parecer um bom ouvinte que apóia, não uma pessoa chata que repete tudo!

Também pode ser útil resumir quando alguém acaba de lhe contar uma história. Isso irá tranquilizá-los de que você entendeu o que eles disseram e também lhe dará a chance de esclarecer o que ouviu.

Crédito da foto em destaque: Unsplash via pexels.com